请教糖妈妈30周左右 血糖 控制的细节问题

rongerchen

原帖由 青柠檬 于 15-12-2009 14:47 发表


印度米好不好吃

还可以吃:)

刺青小紫

原帖由 rongerchen 于 2009-12-17 15:54 发表

你太迷糊了，人家哪里是自己开店了，是住的地方开店了。
还敢歪我的楼，我热死了。

我看东西太快了~
我以为他说他家在那里开了家大超市....>"<
今天是嘿热啊~
我本来看天气这么热想出去挑战极限呢~
后来刚出去就又回来了~
太热了~

粉色猪猪桃丽丝

原帖由 刺青小紫 于 2009-12-17 12:59 发表

买鱼和买肉我都去BURWOOD~
EASTWOOD太火爆了~俺挤不进去~= =|||
我准备在生个龙宝宝~
之后就不生了~
要不是我LG和我妈坚持~
我就只想生一个~生孩子太浪费时间了~
这么一算我估计要等上个5年才能走出去工作~
...

我家也经常去burwood ，eastwood。生孩子确实是很不容易，我这大半年也基本上算是废了，整个一个大闲人，我都不敢和国内得朋友联系，人家全都是整体考级加班得。
感觉你开美容店比较适合阿，建议千万不要开咖啡店之类得，我家亲戚就有开在city得，每天起早贪黑得太苦了。
我lg也想开店呢，不知道干什么呢。好点得店都要先五六十万买，起码干3年才能回本。就怕生意要不好就血本无归了。

粉色猪猪桃丽丝

原帖由 rongerchen 于 2009-12-17 15:54 发表

你太迷糊了，人家哪里是自己开店了，是住的地方开店了。
还敢歪我的楼，我热死了。

是热阿，本来还想带我妈去海边玩，结果热得我们不敢出门了，出去买了个醋就赶紧回来了，希望明天能降温。我老公表弟周六就要去越南结婚了，明天我们要去会会他们。

周末我打算吃火锅，到时候来吧。

刺青小紫

原帖由 粉色猪猪桃丽丝 于 2009-12-17 17:25 发表


我家也经常去burwood ，eastwood。生孩子确实是很不容易，我这大半年也基本上算是废了，整个一个大闲人，我都不敢和国内得朋友联系，人家全都是整体考级加班得。
感觉你开美容店比较适合阿，建议千万不要开咖啡 ...

我和我LG说了开美容院~
他说我根本就没经验~
我说我可以去学~结果他非说美容师要经验丰富的~
我这小样最多做学徒~(paopaobing(82))
SUBWAY好象要买那种至少30W以上的店~不然肯定赔~

刺青小紫

原帖由 粉色猪猪桃丽丝 于 2009-12-17 17:28 发表


是热阿，本来还想带我妈去海边玩，结果热得我们不敢出门了，出去买了个醋就赶紧回来了，希望明天能降温。我老公表弟周六就要去越南结婚了，明天我们要去会会他们。

周末我打算吃火锅，到时候来吧。

= =|||你不热啊....

粉色猪猪桃丽丝

原帖由 刺青小紫 于 2009-12-17 17:29 发表

= =|||你不热啊....

热呀，不过有空调就不怕，我现在超级怕热，觉得怀了孩子后火力特壮。
我家今天3空调开了一整天。
ps： 我也要看你照片，我facebook关了，不过可以再重新开开 ，哈哈。

xdfbb

今天热坏了，不过明天就又降温了，现在外面正打雷、闪电呢。呵呵
我可没有那资金开大超市，呵呵。是我住的地方新开个大商场。
我也在家无聊透了，可我的英语没有你们的好，现在真的是很懒的，真的不想学了，嘿嘿。
其实我也没有怎么特别注意饮食，只是少吃点米了，两餐之间再吃水果。而且也没怎么散步，要不当初怀疑是不是给我弄错了，说我血糖高，测一次7.8就划为糖妈了。嘿嘿
我昨天吃了大半个菠萝，竟然没事儿。餐后测6.2，吃不到半个菠萝后隔快一个小时测是6.8，没超。哈哈

刺青小紫

原帖由 粉色猪猪桃丽丝 于 2009-12-17 18:59 发表


热呀，不过有空调就不怕，我现在超级怕热，觉得怀了孩子后火力特壮。
我家今天3空调开了一整天。
ps： 我也要看你照片，我facebook关了，不过可以再重新开开 ，哈哈。

好呀~你吧你FACEBOOK的名字给我~我加你~
你没看过我吗？~我好像记得你看过我~
我又三个FACEBOOK的账号~
一个台湾的~一个澳洲美国通用的~还有一个芬兰的~
我用台湾的那个账号加你~因为那个号的照片比较正常~~
剩下两个比较不适合女生看~嘿嘿~很黄很暴力~哇卡卡卡~~

刺青小紫

看我刚刚给我家宝宝做的测验。。。
感觉蛮准的哦~
我现在看我家泰迪鼻屎是挺多的~
而且他张得有点像女孩。。。。(monkey37)

[ 本帖最后由 刺青小紫 于 2009-12-17 22:34 编辑 ]

ORANGEHOUSE

原来大家都和我一样啊。
今天刚去看了diabetes educator，我也就一个星期里有几个值偏高，早上空腹血糖徘徊在5-5.4之间，她也建议我打胰岛素。但32周的b超，baby 大小很正常，才2kg，还有点below average，同时她自己也说血糖偏高对孩子和大人没影响。孩子一月底due，也搞不懂为何一定要打胰岛素，我非常反感。
这段时间工作很忙，也没有走路，是不是stress也会影响血糖？
各位真开心啊，都不用上班。
关于食物，我一直参照澳洲悉尼大学做local食物的GI 数据库
http://www.glycemicindex.com/

rongerchen

原帖由 ORANGEHOUSE 于 18-12-2009 11:59 发表
原来大家都和我一样啊。
今天刚去看了diabetes educator，我也就一个星期里有几个值偏高，早上空腹血糖徘徊在5-5.4之间，她也建议我打胰岛素。但32周的b超，baby 大小很正常，才2kg，还有点below average，同时她自 ...

空腹我永远都是5.5以上，连今天11点起来，隔了那么多小时都是那么高。
我在吃蛋糕，虽然有点guilty，还是在吃。
我bb32周是1.6k，没说below average

粉色猪猪桃丽丝

原帖由 xdfbb 于 2009-12-17 21:00 发表
今天热坏了，不过明天就又降温了，现在外面正打雷、闪电呢。呵呵
我可没有那资金开大超市，呵呵。是我住的地方新开个大商场。
我也在家无聊透了，可我的英语没有你们的好，现在真的是很懒的，真的不想学了，嘿嘿。 ...

我觉得你没问题，比我强多了。 我2次唐筛都超标好多，第一次11点多，第2次也差不多。你绝对是误诊得。

粉色猪猪桃丽丝

原帖由 刺青小紫 于 2009-12-17 22:30 发表
看我刚刚给我家宝宝做的测验。。。
感觉蛮准的哦~
我现在看我家泰迪鼻屎是挺多的~
而且他张得有点像女孩。。。。(monkey37)

给你发信了。 这张是你家teddy吗，怎么看着这么成熟阿？ 你用开心网不用阿，我现在上开心网还算比较多点？
我爸新给了我个手机N97，还能登陆facebook，挺好玩得,不过我觉得没有iphone好，白来得就先凑合用吧，呵呵。

xdfbb

今天买菜回来，有点累也实在馋了，吃了包店的面包一个和超市里老外的带巧克力的小点心+小半杯含糖的可乐（觉得挻对不起肚子里的小宝宝的，以后要注意了。 ）然后就觉得瞌睡了，睡了快两个小时后，测竟然7.2.吓了一跳。以后不敢这样了。因为本人不怎么活动，所以更要注意饮食了。大家互相监督啊。
今晚老公做了小羊排、凉面（日本干荞麦面条做的）好吃，呵呵。上网玩两个小时测得6.2，实例再次证明荞麦面真的很安全。

[ 本帖最后由 xdfbb 于 2009-12-19 22:47 编辑 ]

xdfbb

给大家这个帖子，是旋木转给我的，真的很好，不知道对大家有没有用。嘿嘿一起分享吧。
http://www.oursteps.com.au/bbs/v ... hlight=%B0%B2%C8%AB

粉色猪猪桃丽丝

原帖由 xdfbb 于 2009-12-19 21:49 发表
今天买菜回来，有点累也实在馋了，吃了包店的面包一个和超市里老外的带巧克力的小点心+小半杯含糖的可乐（觉得挻对不起肚子里的小宝宝的，以后要注意了。 ）然后就觉得瞌睡了，睡了快两个小时后，测竟然7.2.吓了一 ...

哈 那是你没有走路吧，如果你没走路这个不算高阿，要我肯定得上10了。
我周5去了city吃泰国菜，米饭吃了2口，之后还吃了冰激淋，之后就是走路，就是从china town走到darling harbour，回家测血糖才5.5

刺青小紫

桃丽丝也在呀~~晕~
我发现我在这个帖子里面没有发言权~~
只能歪帖~
ronger恨死我了~~>"<

xdfbb

是呀，我没有走路。今天和朋友一起去吃早茶，结果7.1郁闷啊，下下周去见医生，不会让我打针吧。

粉色猪猪桃丽丝

原帖由 刺青小紫 于 2009-12-20 13:06 发表
桃丽丝也在呀~~晕~
我发现我在这个帖子里面没有发言权~~
只能歪帖~
ronger恨死我了~~>"

哈哈 你也可以来学习呀，如果你得血糖指数一直很低并且一直吃low GI得食品，很可以减肥得。我老公自从跟了我吃low gi得食品，2周已经减了5kg了。。。。
我今天早上吃了一大碗大馄饨和马英山得糊糊之后就6.8，今天凉爽阿，我们又去了manly，我又吃了个burger和chips，manly也有那个我超爱得丹麦冰激凌，我老公死活不让我吃。。。后来又在manly走了半天，2小时候测6.1 看来胰岛素起作用了。

[ 本帖最后由 粉色猪猪桃丽丝 于 2009-12-20 18:10 编辑 ]

粉色猪猪桃丽丝

原帖由 xdfbb 于 2009-12-20 18:06 发表
是呀，我没有走路。今天和朋友一起去吃早茶，结果7.1郁闷啊，下下周去见医生，不会让我打针吧。

是yumcha吗，我觉得yumcha都是包阿点心之类得，吃了肯定会高，吃完了走走可能会好点。你要老这样下去肯定会让你打针。

xdfbb

原帖由 粉色猪猪桃丽丝 于 2009-12-20 18:08 发表


是yumcha吗，我觉得yumcha都是包阿点心之类得，吃了肯定会高，吃完了走走可能会好点。你要老这样下去肯定会让你打针。

唉呀，千万可别让我打针，不知道为什么，小时候一点都不怕打针，越长大越怕了，奇怪。我怀孕被验血时医生看报告说我是素食主义者，郁闷，让我多吃红肉，还给我打B12的针，天那，比打青霉素还疼，而且打完了，针眼儿的地方还会是青色的，好多天都下不去。以后要走路了，真的要走路了。唉------
不然一不小心就成了反面教材了。呵呵

[ 本帖最后由 xdfbb 于 2009-12-20 20:04 编辑 ]

rongerchen

原帖由 刺青小紫 于 20-12-2009 13:06 发表
桃丽丝也在呀~~晕~
我发现我在这个帖子里面没有发言权~~
只能歪帖~
ronger恨死我了~~>"

你知道就好。

pqcurtin

学习了，谢谢分享

ashishi

也是塘妈妈